Indická masáž hlavy
Tradiční indická masáž hlavy se praktikuje v Indii jako součást ájurvédského učení a je známá více než tisíc let. Ve své domovské zemi je součástí každodenního života. Jedná se o masáž zklidňující, relaxační. Praktikuje se na těch částech hlavy, která jsou energetickými centry. Velmi účinně působí proti stresu, s kterým se dnes neustále setkáváme. Pokud je aplikována pravidelně, tak dokáže omezit nebo i odstranit výskyt migrén. Indická masáž hlavy se zaměřuje na uvolnění napětí svalů ramen, krku, hlavy a obličeje. Je také označovaná jako antistresová masáž: pomáhá zmírnit bolesti hlavy a očí, uvolňuje pohyb v ramenou a šíji. Samotná masáž hlavy podporuje růst vlasů a zlepšuje jejich kvalitu.
Indickou masáž hlavy doporučujeme :
- pro všechny, kdo trpí pocity stresu, napětí a přetíženosti
- všem, kteří trpí často bolestmi hlavy
- účinné i v boji proti migréně
- vhodné i pro děti, odstraňuje poruchy spánku
- zklidňuje hyperaktivitu a poruchy koncentrace
- pro muže - pro podporu růstu vlasů
- pro ženy pro zlepšení kvality vlasů
Účinky indické masáže
odstranění poruch spánku a nespavosti
odstranění toxických látek z tkání a zvýšení množství kyslíku přiváděného do tkání, zrychlení procesu celkového očištění organismu
pomoc při bolestech hlavy a migrénách
povzbuzení krevního oběhu, zlepšení cirkulace krve ve ztuhlých svalech
podpora činnosti nervového systému
povolení svalstva vlasové pokožky hlavy, povzbuzení růstu vlasů a zlepšení jejich kvality
stimulace oběhového a lymfatického systému
úleva od bolesti
uvolnění napětí v klíčových oblastech,
zlepšení koncentrace, jasnější myšlení
zmírnění očního napětí
znovuobnovení kloubní pohyblivosti krku a ramen